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写真:ネイト・ゴービー
AppleのCEO、ティム・クック氏は、Apple WatchとFitness+を使って数か月かけて100ポンド以上減量したという感動的なストーリーを彼にメッセージを送り、ツイートしてくれた男性を祝福した。
ネイト・ゴービー氏は下記のツイートで、Appleのツールが人生を変えたと語っています。クック氏の直接の返信は、数ある反応の一つに過ぎません。
24万回再生されたツイートの中で、ゴービー氏はApple WatchとFitness+サービスについて、「この数ヶ月で私の人生は大きく変わり、より健康で幸せな人間になりました。これが私のストーリーです」と述べた。
医師の予想をはるかに上回る100ポンド(約45kg)以上の減量に成功した彼のストーリーは、まさに感動的です。良い習慣を身につけ、継続的な成果を得るためにライフスタイルを変えることについて、どんなフィットネストレーナーやライフコーチも聞きたがる物語です。
「物心ついた頃からずっと、体重に悩まされてきました」とミシガン州に住むゴービーさんは書いています。「ダイエットはできましたが、その結果、体重はヨーヨーのように上下していました。Fitness+のおかげで、サイクリング、トレッドミルでのウォーキング、HIIT、そしてマインドフルネスの実践に情熱を注ぐことができるようになりました。」
Fitness+アプリは、常に新しいワークアウトとトレーナーを追加し、常に新鮮さを保っています。例えば、今年初めにはキックボクシング、2つの新しいフィットネスコレクション、そして3つの新しいトレーナーが追加されました。
そしてゴービーは、同じ志を持つトレーナーたちと出会い、彼らを助けた。彼らは彼に「ほとんどの場合、トレーニングに現れることが最大のハードルだ」と教えてくれた。
「それで1年ほど、運動を渇望し、できる限り頻繁に運動していました」と彼は書いています。「健康全般に対する考え方を根本から変えるような習慣が身についたんです。」
指輪を締めることに専念
このツイートを見た人の多さに驚きました。本当にありがとうございます!
ティムにもメールを送ったら、今朝返信が来ました! pic.twitter.com/BE5AJHdV8q
— ネイト・ゴービー(@nategorby)2023年6月15日
Apple Watchユーザーの皆さんもご存知の通り、Fitness+アプリはリングを使ってアクティビティ目標の達成状況を表示します。ムーブリングは運動によるカロリーをカウントし、エクササイズリングは運動時間を計測します。スタンドリングは、一日を通して立ち上がって体を動かすのに役立ちます。
「しばらくこうしてトレーニングを続けた後、リングを閉じることに専念しました」とゴービーは書いている。「しかし、ダイエットは悪化の一途を辿っていました。」
減量手術を加える
そこで彼は、「新たな運動習慣でバランスを整えるため」減量手術を受けることを決意しました。そして彼の話によると、手術は見事に成功したそうです。
「早送りで6か月経ちましたが、私は毎週まったく新しい人間になっています!」と彼は叫びました。
「これはApple WatchとFitness+チームのおかげです」とゴービーは語った。「私が成し遂げたことの多くは自分の意志で成し遂げてきたものだとわかっていますが、すべてはFitness+とApple Watchが最初に私に教えてくれたもののおかげです。皆さんが生み出してくれたものに、心から感謝しています。皆さんは私の人生を変えてくれました。」
彼はクック氏に直接手紙を書き、アップルのCEOが返信したと述べた。
「ネイト、フィットネスの旅おめでとう。ティムより」とクックさんは返信した。
100 ポンド減量して、世界で最も価値のある企業の CEO からデジタル ハイタッチを受けたら、間違いなくツイートする価値がある。