- ハウツー

写真:Graham Bower/Cult of Mac
Apple Watch は今秋、フィットネス愛好家向けに多数の新機能を搭載し、着用者は自身のフィットネスをこれまで以上に正確に追跡できるだけでなく、他の Apple Watch 愛用の友人と直接競い合うこともできる。
iOS 10とwatchOS 3では、Apple Watchユーザー同士がアクティビティリングを共有して、お互いの進捗状況を確認したり、グループ内で一番健康な人かを競ったりできるようになりました。始め方は以下の通りです。
共有

写真:バスター・ハイン/Cult of Mac
iOS 10のアクティビティアプリで最も歓迎された追加機能は、ワークアウトを毎日友人や家族と共有し、彼らのリングも確認できる機能です。エクササイズの成果を毎日共有する必要はありません。すべてバックグラウンドで自動的に行われるからです。
友達と共有を始めるには:
1) iPhoneでアクティビティアプリを開きます。2
)画面下部の「共有」
セクションをタップします。3
)画面上部の「 +」
を押します。4
) 相手のApple IDのメールアドレスを入力し、「送信」を押します。
比較する

写真:バスター・ハイン/Cult of Mac
誰かがあなたのシェアリクエストを承認すると、その人のアクティビティリングが毎日のシェアフィードに表示されます。そこには、各人が毎日のムーブ目標にどれだけ近づいているか、そして総消費カロリーが表示されます。この画面で、Apple Watchを装着している友達全員のデータと自分の進捗状況を比較し、誰が真のフィットネスチャンピオンかを見極めることができます。
1日で最も運動時間を多く費やしている人を確認したい場合は、「共有」フィードの左上にある「並べ替え」をタップして、共有フィードを全員の「エクササイズ」リングに変更できます。アプリでは、「名前」、「ムーブ」、「エクササイズ」、「歩数」、「ワークアウト」で並べ替えることができます。
特定の友達の毎日のアクティビティをフィードに表示したくない場合は、友達として削除せずに非表示にすることができます。その友達のアクティビティリングをタップし、プロフィールページで「アクティビティを非表示にする」をタップしてください。また、このページから通知をミュートしたり、友達として削除したりすることもできます。
競争する
アップデートされたアクティビティアプリは、Apple Watchユーザーにとって、ソファから立ち上がって体を動かすモチベーションを高めてくれます。なぜなら、あなたが怠けている時、友達全員がそれを見てくれるからです。競争心を高めるためにiPhoneを取り出す必要さえありません。watchOS 3のアクティビティアプリを開き、アクティビティリングを左にスワイプするだけで共有ページに移動できます。

写真:Buster Hein/Cult of Mac
Apple Watchアプリから友達をタップすると、毎日の進捗状況を確認できます。もしその日サボっている友達を見つけたら、友達の共有ページの一番下までスクロールして「メッセージを送信」をタップし、友好的な悪口を言い合ったり、励ましのメッセージを送ったりできます。そこから、watchOS 3の新機能「落書きからテキストへの変換」機能を使ったり、イラストを送信したり、ワークアウトのピーク時の脈拍数を送信したりできます。