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2021年には、健康を維持する方法がたくさんあります。Apple Fitness+で定期的なワークアウトを始めるのも良いでしょう。栄養や食べ物にもっと気を配るようになるのも良いでしょう。あるいは、週に一度、瞑想してiPhoneから離れる時間を設けるのも良いでしょう。

いくつかのアプリはこれらのことを個別に達成するのに役立ちますが、Verv Premium Home Workout Planner よりも包括的なウェルネス アプリは市場に存在しません。

Verv: すべてを統括する健康アプリ

Vervは、健康の4つの構成要素に焦点を当て、最も健康で、最も心身ともに健やかな状態を体現するお手伝いをする、オールインワンのウェルネスソリューションです。他のアプリは、これらの構成要素のうち1つだけに焦点を当てていることが多いですが、Vervは、身体活動、栄養、睡眠、そしてマインドフルネスの組み合わせが健康に不可欠であることを理解しています。

Vervのすべてのプログラムは、シンプルさ、効果、そしてパーソナライズを特徴としています。あなたに合わせてカスタマイズされ、持続的なライフスタイルの変化を実現します。

より健康的なライフスタイルのための豊富なソリューションライブラリから、お好きなものをお選びいただけます。Vervは幅広いフィットネスワークアウトを網羅しています。生涯サブスクリプションにご加入いただくと、様々なランニングやウォーキングセッション、お好みに合わせた食事プラン、瞑想やヨガの練習、ダンスチュートリアル、リラクゼーションのための音楽など、様々な特典をご利用いただけます。

たったの39.99ドルでVervの生涯サブスクリプションをゲット

減量、体を引き締めること、心を落ち着かせること、あるいは体に必要なエネルギーを補給する方法を学ぶことなど、どんな目標でもVervにはあなたのニーズを満たすプログラムがあります。また、VervをApple Healthと同期すれば、ワークアウトデータをVervからHealthアプリに自動的にエクスポートできます。これらの機能を見れば、Vervが24,000件の評価に基づいて4.7/5の評価を得ている理由が一目瞭然です。

Verv プレミアム ホーム ワークアウト プランナー: 生涯サブスクリプションを 39.99 ドル (通常価格 1,200 ドル) で入手し、96% の節約を実現しましょう。

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