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iPhoneのAppleヘルスケアアプリは、薬の服用状況を追跡するのに役立ちます。あらゆる種類の薬に対応した高度なオプションが豊富に用意されており、服用スケジュールの設定、活動の記録、さらには薬の相互作用に関するアドバイスも得られます。ヘルスケアアプリを通じて医療機関と連携できる場合は、設定は非常に簡単です。連携できない場合は、薬瓶のラベルをカメラでスキャンするだけでインポートできます。

始め方をお見せしましょう。

まず、ヘルスケアアプリを開き、右下の「ブラウズ」タブをタップします。 「薬」まで下にスクロールし、「薬を追加」をタップします。

処方箋を追加する

医療機関と連携している場合は、記録から処方箋を選択できます。処方箋を入力して検索したり、カメラアイコンをタップしてボトルをスキャンしたりすることもできます。

「次へ」をタップして 始めましょう。ボトルを四角の中にしっかりと持ち、しっかりと固定してください。薬の名前が書かれたラベルの部分が見えるようにしてください。複数の候補が表示される場合がありますが、正しいものを選択してください。

薬の種類や強さなど、薬に応じていくつかの質問に答える必要がある場合があります。

リマインダースケジュールを設定する

次に、スケジュールを設定します。服用時間と服用量を入力します。  1日に複数回服用する場合は、「時間を追加」をタップします。 「毎日」から特定の曜日、X日ごと、または必要に応じて変更する場合は、 「頻度」をタップします。この設定は後からいつでも戻って編集できます。

次に、薬の見分け方に合わせて形状を選びます。錠剤の形状は様々ですが、ボトル、注射器、針、スポイト、散剤など、様々な形状があります。

薬の色と背景の色を選べます。（容器の色に合わせた背景色を選ぶのがおすすめです。）昔ながらのツーピースカプセル型なら、左右で違う色を選ぶこともできます。なんて時代遅れなのでしょう。

詳細を確認できます。より分かりやすい名前を付けてください。ブランド外の医薬品の場合は、混乱を避けるため、ラベルに記載されている通りの名前を正確に入力することをお勧めします。

初めて薬を追加する場合は、アルコール、大麻、タバコとの相互作用を確認するかどうかを尋ねられます。これらの薬を使用している場合は、チェックを入れてください。

薬とログを追跡する

最後に、「薬」画面に戻ります。上部に日付ピッカーがあり、左右にスクロールして履歴や今後の予定を確認できます。

下にスクロールすると、服用中の薬の一覧が表示されます。いずれかの薬をタップすると、服用スケジュール、服用量、アイコンなどを変更できます。下にスクロールして、  「アーカイブ」をタップすると、薬をもう服用していない場合は「アーカイブ」、 医療履歴から完全に削除する場合は「削除」をタップしてください（この方法はお勧めしません）。

「薬物相互作用」をタップして、 薬に関連するリスクがあるかどうかを確認します。

服薬リマインダーを受け取る

薬を飲む時間になると、Apple WatchとiPhoneにプッシュ通知が届きます。「 すべて服用済み​​として記録」をタップすると、すべて服用済み​​として記録されます。「スキップ」をタップすると、 服用しなかったことが記録されます。iPhoneでは、 通知の「オンのままにする」をタップして、引き続き通知を受け取れるようにしてください。

フォローアップリマインダーと重要なアラートでブースト

iPhoneで通知をたくさん受け取ると、通知センターに蓄積された大量の通知に埋もれてしまい、服薬アラートが見落とされてしまう可能性があります。幸いなことに、追加オプションを使えば、通知が見落とされないようにすることができます。

「ヘルスケア」>「ブラウズ」>「薬」を開き 、一番下までスクロールします。  「オプション」をタップし、  「フォローアップリマインダー」を有効にします。30分以内に薬の通知に応答しないと、リマインダーが届きます。

また、重要なアラートを有効にすると 、携帯電話がサイレントモードやフォーカスモードになっている場合でも、スピーカーから音が鳴ります。服用する薬ごとに重要なアラートを選択的に有効にすることもできます。

iPhone で薬を追跡する方法に関するこの記事は、当初 2023 年 2 月 16 日に公開されました。新しい情報を加えて更新しました。