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Appleが最新OSを発表する毎年恒例の開発者向けイベント、WWDCまであと1週間を切りました。今年の噂は主にiPhoneに集中していますが、Apple Watchファンには楽しみな情報がたくさんあります。

噂によると、次の大きなウォッチアップデート（Appleの命名規則の変更の噂に合わせて「watchOS 26」と呼ばれる可能性あり）では、最新のユーザーインターフェイス、Apple Intelligence、会話の書き起こし、カスタマイズされた健康とフィットネスのアドバイスを提供するスマートAIコーチが導入されるという。

袖をまくって、Apple Watch に何が起こるのかを詳しく見てみましょう。

watchOSの噂：WWDC 2025で何が期待できるか

Apple Watchの登場から10年、スマートウォッチはAppleのエコシステムにおいて、最も身近で健康に重点を置いたデバイスの一つへと進化しました。心拍数やワークアウトをトラッキングし、立ち上がるよう促し、緊急時には緊急サービスに通報する機能まで備えています。

watchOSが新たな進化を遂げようとしている今、Appleはその役割をさらに強化する準備が整っているようだ。Apple Watchの噂はiPhoneの噂よりも常に少ないように思える。しかし、WWDC 2025では、Appleはよりスマートで、より状況認識力の高いwatchOSを発表すると予想されている。これは、Appleの他の刷新されたOSと調和する、VisionOSにインスパイアされたデザインを採用している。

watchOS 12 または watchOS 26: 名前の意味は何ですか?

watchOSへの最も明白な変更点は、おそらくその名称でしょう。ブルームバーグのベテラン噂話ライター、マーク・ガーマン氏によると、watchOSはバージョン11からバージョン26へと移行し、Appleの他のOSと足並みを揃えるとのこと。これはApple Watchファンにとって特に朗報と言えるでしょう。watchOS 11がiOS 18で動作することを覚えているのは、筋金入りのAppleオタクだけでしょう。iOS 26とwatchOS 26は、より分かりやすい形で連携するでしょう。

watchOS 26はデザインを刷新する見込み

watchOSは、わずか2年前のwatchOS 10で大幅なデザイン変更を受けました。当時、Appleのテクノロジー担当副社長であるケビン・リンチ氏はこれを「大きなマイルストーン」と呼びました。このデザイン変更により、最近のApple Watchモデルの大型化した画面サイズを最大限に活用した新しいビジュアル言語が導入されました。

watchOSがこれほど早く刷新されるのは奇妙に思えるかもしれません。しかし、噂によると、これはApple社内で「Solarium」と名付けられた、より大きな計画の一環であるとのことです。Solariumは、watchOSを含むAppleのすべてのプラットフォームに、新しい一貫したデザイン言語を導入すると報じられています。

watchOSはつい最近、大幅なデザイン刷新を受けたため、今年の変更は小規模なものになる可能性が高いでしょう。しかし、半透明のガラス効果や、手首の動きに合わせて光を反射する面取りされたボタンなど、visionOSにインスパイアされたビジュアルタッチがいくつか期待できます。

Apple Intelligenceでスマートウォッチがさらに賢くなります

昨年、クパチーノでApple Intelligenceが発表された際、Apple Watchは対応デバイスのリストに明らかに含まれていませんでした。しかし、今年、AI機能があなたの手首に搭載されるようになるという噂が出ており、状況は変わるかもしれません。

Apple Intelligenceが現在搭載されていないのは、ハードウェアの制限によるものかもしれません。Apple Watch Ultra 2のニューラルエンジンはコアが4つしかありません。これは、最新のiPhoneに搭載されている驚異的な16コアのニューラルエンジンと比べると、取るに足らないものです。

Appleは、高負荷のAI処理をiPhoneにオフロードすることで、この制限を回避する可能性があります。これにより、Apple WatchはGenmoji、通知の概要、新しいSiri機能といった基本的なAI機能を利用できるようになる可能性があります。ただし、iPhoneが通信圏内にある場合に限られます。

今年の変更は、Apple Watchのより野心的なAI計画に向けた最初の小さな一歩となる可能性があります。噂によると、Appleはビジュアルインテリジェンスを実現するために、将来のモデルにカメラを搭載したいと考えているようです。

watchOS 26は手首に字幕を届ける

Appleは先月の世界アクセシビリティ啓発デーで、すでにいくつかのアクセシビリティ機能をプレビューしました。ですから、watchOSの次期バージョンに搭載される魅力的な機能のいくつかは、噂話に頼る必要もなく、すぐにわかるでしょう。

watchOSにLive Listen機能が追加されます。この機能を使うと、iPhoneをリモートマイクとして使い、AirPodsに音声をストリーミングできます。さらに、会話のリアルタイムの書き起こしがWatch画面にミニ字幕として表示されます。しかし、誰かに話しかけられている時にWatchを確認するのは、かなり露骨な失礼です。そのため、この機能は問題を引き起こす可能性があります。

個人的に待ち望んでいるアクセシビリティ機能は、「Made for iPhone」補聴器へのオーディオストリーミングのサポートです。iPhone、iPad、Macではすでにこの機能が利用可能です。Apple Watchは、この機能を提供していない主要なAppleハードウェアプラットフォームとしては最後のものです。

あなたは Apple の AI を信頼して自分の命を預けられますか?

AI搭載フィットネスコーチの噂は何年も前から囁かれてきました。2023年には、ブルームバーグのガーマン記者が、Appleが「AIとApple Watchのデータを活用し、特定のユーザーに合わせた提案やコーチングプログラムの作成を行う」計画だと報じました。

社内では「Quartz」と呼ばれているこのプロジェクトは、Fitness+加入者専用の新機能となる可能性がある。

フィットネス愛好家の私としては、こうしたことに疑問を抱いています。真のコーチは、選手の能力と弱点を隅々まで把握しています。彼らはトレーニングセッションを徹底的に観察し、プログラムの安全性と効果を確かめています。Apple Watchは本当に十分なデータを収集し、安全かつ確実にこの種のアドバイスを提供できるのでしょうか？また、AIコーチが幻覚を起こした場合、Appleは怪我の責任を負わないのでしょうか？

これまではフィットネスに関する主張を慎重に行い、「アクティビティリングを締めればより健康的な一日を送れる」とだけ約束してきた同社にとって、Quartz は大胆な動きとなるだろう。

アップル、プロジェクト・マルベリーで健康コーチングへの進出を検討

バーチャルフィットネスコーチだけでは野心的ではないかのように、AppleはヘルスケアアプリにAI搭載のヘルスコーチを追加することも検討しています。社内で「Project Mulberry」と呼ばれているこのプロジェクトは、Apple Health+という新しいサブスクリプションサービスの一部となる可能性があります。ガーマン氏によると、これはAppleにとって「刷新されたアプリとAIドクターサービスを備えた、これまでで最大のヘルスケアへの取り組み」となるでしょう。

Project Mulberry は、Apple Watch の健康センサーから収集されたデータを活用して、個人に合わせた健康とライフスタイルの推奨事項を提供します。

このサービスでは食事の記録が中心的な役割を果たすため、AppleはLose Itのようなカロリー計算アプリと直接競合することになる。「摂取カロリーと消費カロリー」という単純な減量アプローチは、専門家からますます疑問視されている。そのため、Appleがこの分野に参入するのは奇妙なタイミングと言えるだろう。

Gurman 氏は、Project Mulberry は 2026 年の春か夏まで出荷されない可能性があると示唆しており、つまり今年の WWDC では見られない可能性があるということです。

Apple WatchはついにGarminに追いつくのでしょうか？

近年、Appleは毎年WWDCで新しいトレーニング指標を追加することで、Garminに追随しています。心拍変動、VO2 Max、ランニング＆サイクリングパワー、努力、トレーニング負荷といった指標が追加されています。

では、今年はどんな新しい指標が期待できるのでしょうか？噂では手がかりは得られていませんが、Garminが既に提供している機能である「トレーニング準備度」と「ボディバッテリー」に注目が集まっています。「トレーニング準備度」は、睡眠履歴やストレスレベルなどを分析し、ワークアウトで自分を追い込むべきかどうかを判断します。Garminウォッチの「ボディバッテリー」機能は、同社によると「個人のエネルギーリソースを24時間モニタリング」できるとのことです。

Apple CEOのティム・クック氏と彼のチームが6月9日のWWDC25基調講演ですべてを明らかにするまで、あとわずかです。来週は、Apple Watchの健康とフィットネスの新機能について、私の熱い意見をお伝えしますので、ぜひチェックしてください。