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iPhoneでアプリがバグったり反応しなくなったりした時のために、アプリを閉じる方法を知っておくと便利です。とても簡単です。上にスワイプして起動中のアプリを確認し、もう一度上にスワイプして閉じるだけです。しかし、これは開いているアプリをすべて終了させる必要があるという意味でしょうか？いいえ、全く違います。

iOSでアプリを終了すると、良くなるどころか悪化することが多いと聞いたことがあるかもしれません。アプリを終了するとバッテリーが長持ちしたり、iPhoneの動作が速くなったり、メモリが解放されたりするというのは誤解です。実際、アプリを終了するとiPhoneのパフォーマンスに悪影響を及ぼします。iPhoneアプリの終了方法と、急いで終了すべきではない3つの理由をご紹介します。

iPhoneでアプリを閉じる方法

iPhone で開いているアプリを閉じるには、画面下部から上にスワイプし、しばらく押し続けてアプリスイッチャーを表示します。(または、古い iPhone の場合は、ホームボタンをダブルタップします。) アプリを上にスワイプすると閉じます。

使用中のiPhoneアプリが反応しなくなったりバグが発生したりした場合は、ソフトウェアをリセットすることで問題が解決する可能性があります。残念ながら、iPhoneで開いているアプリを毎回強制終了するという悪い習慣を持っている人が多いようです。バッテリーを節約したり、iPhoneのパフォーマンスを向上させたりするために強制終了する人もいるかもしれませんが、それは全くの間違いです。

それでも、何度も繰り返すと習慣になります。しかし、iOSアプリをやめるべきではない3つの理由、そしてiOSアプリをやめることが良いことよりも悪いことをもたらす理由をご紹介します。

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1. アプリを終了するとiPhoneのバッテリーが消耗し、速度が低下する

直感に反するように聞こえるかもしれませんが、iPhoneのバッテリー消費を抑えるには、アプリを閉じるよりも実行したままにしておく方が効果的です。アプリを強制終了すると、iPhoneは実行中のプロセスをすべて終了し、メモリからすべてのデータを消去するために余分な作業を行う必要があります。その後、アプリを再度開くと、最初から読み込み直す必要があるため、動作が遅くなります。iPhoneのアプリを頻繁に閉じてしまうと、アプリを終了して再起動を待つことで消費されるバッテリーの量は、アプリをバックグラウンドに放置しておくことで消費されるバッテリーの量よりもはるかに多くなってしまいます。

アプリを使い終わったら、ホーム画面に戻るかiPhoneをロックするのが賢明です。デバイスは必要に応じて自動的にアプリをメモリから消去するので、手動で消去する必要はありません。

2. アプリはバックグラウンドで何も動作していない

では、iPhoneアプリを実行したままにしておくと、実際には何が起こるのでしょうか？アプリが画面に表示されていない場合、特にiPhoneがロックされている場合、アプリが実行できる操作はごくわずかです。強制終了しなくても、アプリが完全に閉じたのと同じ状態になります。

iPhone のマルチタスク機能が導入された際に、元 Apple 幹部のスコット・フォーストール氏が説明したように、iOS ではアプリがバックグラウンドで実行できる処理は限られている。

• オーディオ（音楽、ポッドキャスト、ビデオ）のストリーミング/再生
• 電話を受けたり発信したりする
• あなたの現在地を尋ねる
• 通知を送信する
• 写真のアップロードや投稿の作成など、開始したばかりのタスクを完了する

Pandora、Skype、TomTomは、これらの機能をいち早く採用した当時の人気アプリとして称賛されました。それほど昔のこと（2010年！）です。Appleはその後もいくつかのバックグラウンド機能を追加しましたが、繰り返しますが、これらの機能はどれもユーザーの知らないうちに実装されるものではありません。

• ライブアクティビティを実行すると、iPhoneのロック画面とダイナミックアイランドに頻繁にデータ更新が表示されます。また、iPhoneをスタンバイモードにすると、充電中にデバイスがスマートディスプレイとして表示されます。
• Bluetooth/NFCデバイスと話す
• 画面を録画する
• ショートカットアクションを実行する
• VPNを実行する

基本的に、iPhoneの画面にアプリが表示されていない場合、アプリは何も動作しません。ただ、再度開くのを待っているだけです。

3. iPhoneアプリを閉じるよりもバックグラウンドアクティビティを停止する良い方法があります

その後、Appleは「バックグラウンドApp更新」と呼ばれる、アプリがバックグラウンドでもコンテンツを更新できる機能を導入しました。スマートフォンは、ユーザーの使用状況に基づいて、どのアプリがこの機能を許可されているかを判断します。

もし 本当に気になるなら、アプリがバックグラウンドで自動更新されないようにするスイッチが1つあります。「設定」＞「一般」＞「Appのバックグラウンド更新」でオフにできます。（または、iPhoneがWi-Fiネットワークに接続されている場合にのみ、アプリがバックグラウンドで更新されるように設定することもできます。）

一度設定すれば、iPhoneアプリを閉じる必要がなくなります。バックグラウンドで勝手に何かが実行されるのを防ぐことができるからです。ただし、それほど手間はかからないかもしれません。そもそも「Appのバックグラウンド更新」はバッテリー消費を抑えるのに非常に効果的です。Amazon、Instagram、Snapchatなど、バッテリー消費が最も激しいアプリだけを厳選して無効にすることをお勧めします。

習慣を変えるのは難しいことは分かっています

iPhoneアプリの終了方法を覚えると、常に終了するのがiPhoneにとって良いことだと勘違いしてしまうかもしれません。しかし、それは間違いです。アプリを強制終了しても、バッテリーの節約にも、iPhoneの速度向上にもなりません。むしろ、バッテリーを消耗させ、動作を遅くするだけです。

アプリの使用が終わったら、ホーム画面まで上にスワイプするだけで、何も心配する必要はありません。

開いている iPhone アプリを閉じる方法 (および閉じるべきではない理由) に関するこの投稿は、2023 年 12 月 2 日に最初に公開されました。情報を更新しました。