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何年も前、私は長年Macを愛用していましたが、その後PCに乗り換えました。Appleのエコシステムに完全に戻った途端、昔の不満が再び湧き上がってきました。起動時に理由もなく不要なアプリが次々と起動し、パソコンの動作を遅くするのです。

多くの人と同じように、私も最近はMacをあまり再起動しません。スリープモードにはメリットがあるからです。そのため、たくさんのアプリを終了しなければならないのはそれほど面倒ではありません。しかし、もし解決したいという方のために、スタートアップ項目を無効にする簡単な方法があります。

それでも効果がない場合は、隠れた起動エージェントを取り除くためのいくつかのトリックを試すことができます。

Macのスタートアップアプリを無効にして起動コマンドを削除する方法

最近、M1 Pro MacBook Pro を再起動した際にメモを取りました。起動時に勝手に繰り返し起動するアプリは11個です。

• アップルブックス
• アップルメール
• アップルミュージック
• アップルニュース
• アップルTV+
• メッセージ
• ロジクールのオプション
• 古いOperaブラウザの検索ウィンドウ
• Amazon Music（私は解約したので、使用しておらず、削除したと思っていました）
• マイクロソフトワード
• スラック

「勝手に」というのは、これらの項目を起動時に開くように意図的に設定したことは一度もないからです。だから、この無茶苦茶な動作を止めたかったのです。システムに起動しないように指示する簡単な方法があります。

それでもうまくいかない場合は、起動エージェントまたは起動デーモンと呼ばれる、隠された起動コマンドを見つけて削除するための、もう少し複雑な方法があります。

まず、アプリのウィンドウを閉じるだけでなく、アプリを「終了」してください。

不要なスタートアップ項目を避ける最も簡単な行動、あるいは習慣は、ウィンドウを閉じるだけでなく、使っていないアプリを終了することです。Macの画面下部（または横）にあるDockでは、起動中のアプリの下に黒い点が表示されます。アプリアイコンを右クリックし、 「終了」を選択するだけです。

次に、スタートアップアプリを無効にしてみましょう

アプリを終了した後、まず試すべき最も簡単な方法は、スタートアップアプリを無効にすることです。Dockからアプリごとに無効にすることも、システム環境設定からまとめて無効にすることもできます。

Dock からスタートアップ アプリを無効にする:

1. アプリを右クリックしてメニューを表示します。
2. [オプション]にマウスを移動します。
3. 「ログイン時に開く」の横にチェックマークが付いている場合は、チェックを外します。

システム環境設定からスタートアップアプリを無効にします。

1. 「システム環境設定」をクリックし、「一般」（または古いバージョンの macOS では「ユーザーとグループ」 ）をクリックして、 「ログイン項目」をクリックします。
2. 起動時に起動するように設定されているアプリのリストが表示されます。
3. 起動したくないものをそれぞれクリックして強調表示します。
4. アプリを削除するには、リストの下のマイナス（「-」）ボタンをタップします。
5. 代わりに、起動時にウィンドウが開かないようにするには、[非表示]ボックスをオンにすることもできます。

3番目に、不要な起動デーモンとエージェントを探して削除します

うっかり重要なものを壊したくない、Macを普段使いしている人にとっては、少しためらわれるかもしれません。しかし、上記の方法でも不要なアプリの起動を防げない場合は、比較的安全にこの方法を試してみてください。これは、システムライブラリに隠された起動デーモンやエージェントを削除し、アプリを起動時に起動するかバックグラウンドで実行するように指示するものです。

下記のようにファイルを削除するかどうか迷っている場合は、削除しないでください。オンラインで検索して、そのファイルの用途を確認してください。または、起動ファイルを見つけて削除できるユーティリティプログラム（例：CleanMyMacX）をインストールすることもできます。

隠された起動デーモンとエージェントはいくつかの場所で見つかります。

1. Finder  >移動>コンピュータ > Macintosh HDからディスク ドライブ (多くの場合、Macintosh HDという名前)を開きます。
2. ライブラリを開き、 LaunchAgentsまたはLaunchDaemons という単語が含まれるフォルダー名を探します 。
3. これらのフォルダーで、 起動時に起動しないようにするアプリの名前が付いた.plist ファイルを削除します。
4. 削除するには、アイテムを右クリックして「ゴミ箱に移動」を選択します。
5. しかし、夢中になってすべての .plist ファイルを削除しないでください。コンピューターが適切に機能するには、それらのファイルの一部が必要です。

私の場合、上記の方法を組み合わせることで、次々にウィンドウが開いて閉じるまで待たされることがなく、スムーズで簡単な起動が実現しました。